寒露过后建议“洋葱穿衣法”

寒露过后，气温逐渐下降，建议采用“洋葱穿衣法”。这种方法可以像洋葱一样层层叠穿，根据气温变化随时增减衣物。通过内搭轻薄衣物，外罩保暖外套，可以灵活适应温度变化，既不会过热也不会过冷。选择透气性好、舒适度高的衣物材质，也有助于保持身体的舒适度...